Всё-таки у меня определенно есть два действенных - но не очень полезных - способа снимать стресс. Есть ещё третий, но у нас в стране сейчас вроде как антиалкогольная кампания, так что тсс.
Первый - еда. Если в отношении оной формально делить людей на два типа - булимический и анорексический, то я явно отношусь к булимическому. То есть, я заедаю волнение. Грубо говоря, когда я ем - я не думаю. В том числе о том, что меня волнует. Сам процесс поглощения пищи по большей части блокирует у меня процессы мыслительные. Это было бы смешно, если бы не было так грустно, в общем-то. Поэтому если мне плохо, печально, скучно или просто нечего делать (а это самое страшное), я могу что-то жевать без перерыва. И почти завидую таким, как моя Анюта - людям анорексического типа, которым в таких же условиях физически кусок не лезет в горло.
Второй способ - вездесущий шопинг, но своеобразный. Покупать одежду (что обычно девушкам и помогает) я не люблю в принципе - это уже вопрос моих личных комплексов, так что бог с этим. Чтобы мне стало лучше, мне нужно пойти и купить книгу. А лучше даже не одну. Причем это может быть даже закупка учебной литературы. И вот тогда я действительно расслаблюсь - на уровне тела даже, не только внутренне. Меня не просто отпускает, мне прямо-таки хорошеет. Поэтому очень часто в какие-то сложные периоды я себе обещаю: вот сейчас я с этим справлюсь - и позволю себе купить ту книжечку... Я вообще решила об этом заговорить, потому что только что поймала себя на такой мысли.
***
Moura
| суббота, 26 февраля 2011